- Ярослав Юрасов
Тренер тренажёрного зала, персональный тренер
Достижения
Ключевые компетенции :
-опыт работы с клиентами персональным тренером более 5 лет
-знания основ анатомии , физиологии и методики построения тренировочного процесса
-повышение максимальной силы и гипертрофии
-развитие скоростно-силовых и скоростных качеств
-оптимизация состава тела
-работа над увеличением выносливости
Образование :
-Ставропольский государственный педагогический институт ( СГПИ ) , факультет «Физическая культура»
- «’Учебный центр федерации профессионалов фитнеса - инструктор тренажерного зала»
- «Групповые программы / стретчинг»
- «Квест по телу. Нижние конечности»
