• Михайлов Виталий

Тренер тренажёрного зала, персональный тренер

Достижения

Персональные тренировки в тренажёрном зале
- Составление тренировочных программ с учётом индивидуальных запросов и пожеланий.
- Консультации по правильному питанию и составление плана питания
- Общая физическая подготовка и всестороннее развитие организма (сила, быстрота, выносливость, координация)
- Снижение веса, набор мышечной массы
- Обучение катанию на коньках и роликах
- Велоподготовка
- МСМК по конькобежному спорту
- Участник Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы
- Многократный чемпион РБ на коньках и роликах

Направления в работе

  • Персональные тренировки в тренажёрном зал95%

  • Составление тренировочных программ с учётом индивидуальных запросов и пожеланий.93%

  • Консультации по правильному питанию и составление плана питания97%

  • Общая физическая подготовка и всестороннее развитие организма95%

  • Снижение веса, набор мышечной массы100%

  • Обучение катанию на коньках и роликах95%

  • Велоподготовка97%